2016.1.22

「稲門ウォーカーズ」の再開

世話人　佐藤邦弘（S43理工卒、H19スポ研修士）

 

1.　「稲門ウォーカーズ」例会を下記の通り再開いたします。

①　例会の開催と案内について

例会は4、5、10、11月の年4回行うこととし、実施日については天気予報を勘案して1週間前に決定します。日曜日に開催することを原則としますが、花見などは満開の時期に合わせるため日曜日以外の開催になることもあります。開催案内は、船橋稲門会会員に、メーリングリストによるe-mailでお送りいたします。

②　船橋稲門会会員以外の例会参加について

船橋稲門会会員の家族、友人などの参加は可とします。しかし稲門会以外の参加者数が稲門会会員の参加者数より多くならないようにご協力をお願いいたします。稲門会会員以外への開催案内については、稲門会会員から開催案内の転送などで対応をお願いします。

 

2.　「稲門ウォーカーズ」の設立目的と狙い

「稲門ウォーカーズ」の設立目的は、健康づくり、体力づくり、親睦ですが、さらに下記事項も狙いに加えたいと思います。

健康づくり、体力づくりには、日常のウォーキングが大切です。そこで、例会を通して、

①日常ウォーキングを長続きさせる工夫を考える

②歩行トラブルの改善に関する情報交換をする

ことも「稲門ウォーカーズ」の狙いにしたいと思います。

 

3.　例会の概要

①　歩行テーマ

4月：桜の花見、5月：新緑、10月：実りの秋、11月：紅葉

②　歩行距離

ロング：10～15km、ショート：5～10km

 

4.　免責

例会での事故については、参加者の自己責任としますので、健康管理には万全を期してください。