ＷＡＳＥＤＡ‘Ｓ　Ｈｅａｌｔｈ　Ｓｔｕｄｙ　Ｄコースに参加して

船橋支部の４名と、鎌ヶ谷支部2名、浦安支部1名、白井支部1名の計8名は、10月11日午前10時の定時に、早稲田大学所沢キャンパス、スポーツホールに集合した。
受付の後①身体計測（身長、体重、体脂肪等）②空腹時における採血③血圧・動脈硬化度④歩行速度、歩数の測定⑤潜水徐脈反応の評価⑥筋力測定装置による握力、脚伸展パワーの測定⑦最大酸素摂取量の測定（自転車エルゴメーター）⑧ＤＥＸＡによる全身の骨格筋量・体脂肪の測定⑨ＭＲＩ法による腹部脂肪面積等の測定⑩食事、栄養摂取状況の調査⑪生活リズム、睡眠の調査の１１項目を、早稲田大学博士課程の学生さんや、関係者のご指導のもと、約３時間で終了した。
　今回の検査は⑤の洗面器にはった冷たい水に顔を3０分ほどつける⑥の自分の体重の重さを思いっきり蹴飛ばす⑦の自転車のペダルを徐々に重くしながら、それをこぎ続けるなど、体力の限界にのぞむような、年寄には厳しい体力検査でしが、終わった時は、良い汗をかいて、すがすがしい気持ちになっていました。
　検査前のアンケートでの、詳細な回答、パソコン操作にも苦労しましたが、検査の後も１週間の活動量計の装着、記録の任務が、課せられています。お世話になった母校のため、しいては私の健康維持のため、感謝の心で頑張ります。
（船橋支部、井口）